Dieta per il cervello: come limitare il decadimento cognitivo
Quando pensate all’alimentazione, non limitatevi a ragionare in termini di controllo del peso, di colesterolo, di circolazione e pesantezza digestiva. Ma scegliete anche pensando al benessere del cervello. Perché le preferenze alimentari incidono, eccome, sulle condizioni cerebrali, al punto di influenzare la stessa salute del sistema nervoso. A dirlo è una ricerca apparsa su Nature, […]
Leggi tutto
