La nutrizione dei bambini: i cibi da scegliere

La nutrizione dei bambini: i cibi da scegliere

Una dieta equilibrata e varia, cinque pasti al giorno e calorie distribuite a seconda dell’età e della conformazione fisica. Sono queste le tre regole per la corretta alimentazione dei bambini e adolescenti. I bambini, specie nella delicata età scolare della crescita, dovrebbero mangiare in base a quanto consumano. Un po’ come gli adulti: una regola […]

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